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 ブログ更新しました!「○○○○で美容と健康効果をアップしましょう!」

今日は「春分の日」ですね〜

「暑さ寒さも彼岸まで」といわれていますので

本格的に春がやってきますね

食欲も増しますね

食べながら健康になれたら良いですよね

今日は今が旬の「アボカド」を使った

超かんたん「健康レシピ」をご紹介しようと思います

お休みのあなた そうでないあなたも

今日のお昼ご飯やお夕飯にいかがでしょうか

*つづきはブログにて…!

オアシス 石神井公園院しゃくじいこうえんいん

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